歯磨き粉のCMを見ていて
こんにちは、横浜駅近く、歯並びとかみ合わせ治療の横浜フォルテ矯正歯科、院長の鈴木です。
歯磨き粉のCMを見ていて、視聴者の誤解を招くのではないかという危機感が有ったので、ちょっと書かせてもらいます。
CMの内容としては、その歯磨き粉を使用することで、歯ぐきが痩せるのを防げるというものです。
その歯磨き粉に含まれる薬用成分が歯ぐきに効くということで、その効用を否定するつもりはありません。
しかしながら、歯ぐきが痩せる（歯肉退縮と言います）には、様々な原因があり、歯磨き粉を替えるだけで防げるほど単純なものではないのです。
歯ぐきが痩せる原因としては、
・歯周病（歯周病により歯槽骨や歯肉が痩せる）
・歯並びが悪い（八重歯など、歯並びから飛び出している歯は周りの骨が薄く痩せやすい）
・かみ合わせが悪い（かみ合わせの負担が大きい歯は歯肉が痩せやすい）
・歯ぎしり（無意識でしてしまうものなので、ナイトガードによる予防が必要）
・歯磨きの力が強過ぎる
・加齢変化
などが挙げられます。
どんなに上手に歯磨きができていても、歯並びやかみ合わせの不正で歯ぐきが痩せてしまうことは多々有ります。
歯ぐきが痩せてきたと感じたら、原因を明らかにするためにも歯科医院への受診をお勧めします。
ちなみに、歯磨きの最重要ポイントは歯垢を残さず取ることです。
高価な歯磨き粉をつけていい加減に磨く人より、何も付けずともきちんと歯垢を取り除ける人の方が、よっぽど歯は健康です。
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