11月にも入りまして、最近めっきり寒くなってまいりました。
みなさん体調など崩されておりませんか？
毎年真冬間近になりますと、冬とはこんなに寒いものだっただろうか？などと思ってしまいます。夏は夏でこんなにこんなに暑かっただろうか？と思うですが。。。
なかなか季節の変わり目は体が気温に適応せず、大変ですよね。
さて、マウスピース矯正をされているみなさん！
マウスピース矯正中はアライナーを外す際に手でお口の中を触れる機会が多くなります。その際、これからの季節は特に、風邪などを予防するためにも着脱の前後には手洗いなどしっかり行いましょう。
私も現在インビザラインでのマウスピース矯正中ですので、アライナーを外す際など気をつけるようにしています。
最近はおしゃれな除菌ジェルも人気ですし、そういったものを取り入れてみるのもよいかもしれませんね。
